Ha fizikai bántalmazásról van szó, jelek bizonyítják, hogy egészségtelen kapcsolatról van szó. Vannak olyan múltbéli hegek, amelyek olyan történeteket mesélnek el, amelyeket nem mond el senkinek. A zúzódásokat rejted el. Ez az a jel, amelyet azt állítják, mert ügyetlen és bukott le. Valójában erőfeszítéseket kell tennie annak elrejtésére, hogy mi a kapcsolat valójában vagy volt.

Az érzelmi visszaélést azonban nem olyan könnyű észrevenni. Az érzelmi visszaélés összezavarod a fejed. A vörös zászlók észrevétlenek maradnak az átlag emberek számára, és néha még az embereket is érzelmileg bántalmazzák. Nem tudják, hogy van valami probléma azzal, hogyan bántak velük, ha valószínűleg mindent tudnak.

A mai pszichológia szerint az érzelmi bántalmazás meghatározása „ellenőrzési kísérlet, ugyanúgy, mint a fizikai erőszak egy másik személy irányításának kísérlete. Az egyetlen különbség az, hogy az érzelmi bántalmazó nem használ fizikai ütést, rúgást, szorítást, megragadást, tolást vagy egyéb fizikai károkat. Az érzelmi visszaélés elkövető inkább az érzelmet használja választott fegyverének ”.



Nehéz elmenekülni az érzelmi bántalmazás körétől, de a legnehezebb az az egészségtelen kapcsolatban tanított dolgok felszabadítása. Nehéz új kapcsolatba lépni valakivel, aki jól bánik veled, és nyitott lehet valami jó, de ismeretlen iránt.

1. Amikor érzelmileg bántalmazták, nem fog bízni önmagában.

Amikor valaki érzelmileg bántalmaz téged, állandóan arra a pontra vezet, amelyben megkérdőjelezi minden döntését. És miközben olyan kapcsolatokon megy keresztül, amelyekben valószínűleg hasonló embereket választ, akkor egyáltalán nem bízik az ítéletében.

2. Időbe telik, amíg bízik benne.

Amikor végre találkozik valami tisztességes emberrel, megkérdőjelezi a kapcsolatot és te. Még akkor is, ha nem adtál neki indokot kérdezni téged nem te vagy, nem bízik abban, hogy a múltjában mindenki rossz szerepet tanított neki a szerelemről és a kapcsolatokról. Ez nehéz feladat lesz valaki új számára, mert te segíteni fogsz neki megtanulni, amit valójában megérdemel. És meg fogja kérdezni, vajon megérdemli-e.



aludni a barátnőmmel

3. Lehet, hogy elront téged.

Az emberek elutasítják, ami számukra ismeretlen. Tehát adj neki időt, hogy saját tempójában járjon. Legyen példa arra, hogy összehasonlítja másokkal is, nem csak egy másik ok miatt, amelyben nem bízik az emberekben.

4. Mindig hibákat fog hibáztatni magáért.

Az érzelmileg bántalmazó kapcsolatokban az áldozat mindig a hibás. És függetlenül attól, hogy hibás-e vagy sem, mindig teljes felelősséget vállal mindenért, ami történt.

Azt fogja bocsánatot kérni olyan dolgok miatt, amelyek miatt nem kellett volna sajnálnia.



Számára ez könnyebb, de tudja, mikor üljön le, és beismerje, hogy nem tévedett. Tudja meg, mikor vállalja a felelősséget saját hibákért, és mondja el, hogy sajnálom.

5. Lehet, hogy nem a legbiztosabb.

Amikor az érzelmi bántalmazással foglalkozik, az emberek a két módszer egyikével járnak: vagy nagyon vastag bőrbe kerülnek, és megtanulják, hogy ne hallgassák azt a negatív hangot, amely őket kritizálják, vagy összeomlanak miatta. Ez a hang hirtelen diktálja és irányítja az életét, hogy megrontja és leteszi őket még akkor is, ha valaki már nincs körül.

Ez egy olyan hiba, amelyet valaki állandóan rámutatott.

A kis megjegyzések ismétlődnek.

Az érzelmileg bántalmazott szeretete azt jelenti, hogy újra be kell kötni az agyukat, és meg kell tanítani őket, hogy más fényben láthassák magukat, mint amit megtudtak és amit mondanak.

6. Soha nem érzi magát elégnek.

Függetlenül attól, hogy mennyit teljesít, vagy amit jól csinál, soha nem fogja érezni, hogy elég jó. Az érzelmi bántalmazás helyéről érkező emberek folyamatosan arra törekszenek, hogy elég jó legyen egy ember számára, aki soha nem elégedett. Az átlagos ember számára elképesztő, amit csinálnak, de soha nem adnak maguknak hitelt, ha esedékes.

7. Túl kompenzálni fogja.

Mindig túl keményen próbálkozik. Mindig ki akarsz csinálni. Mindig a következő szintre fogja vinni a dolgokat. Be van programozva, hogy hihetetlenül keményen próbáljon folyamatosan. Ha ilyen valakivel kapcsolatban állsz, akkor bűntudatot fogsz legyőzni, mert a legjobbak nem hirtelen úgy érzik, hogy valaha is egyeznek meg. Fontos beszélgetés azonban, ha félrehúzza és elmagyarázza, hogy nem kell ezeket megtennie. De nem fogja megérteni, mert a túl kemény próbálkozás nagyon természetes.

mennem kellene, vagy bent kellene maradnom

8. Nagyon sok harcra számít, és Ön távozik.

Érzelmi bántalmazás esetén a bántalmazó az elhanyagolás és az elhagyás taktikáját használja. Mintha a harc után távoznának, az büntetés. Egy bántalmazó mindig arra figyel, hogy rámutat: 'Ha ezt tenné, akkor nem okozott volna túlzott reakciót.' Soha nem vállalják teljes mértékben a hibát. Az elhanyagolás taktikája mindig a szélén tartja az embert, és ez visszatér kontroll. Ha ellenőrizni tudja valaki érzelmeit, akkor hatalma van rájuk.

Egészséges kapcsolat esetén egy problémán keresztül beszélni és megoldást találni számára ismeretlen lesz számára. De ha meg tudja mutatni neki, hogy így állhat, akkor nem csak azt tanítja neki az egészséges kapcsolatokról. Ennél sokkal több.

9. És le fogja tenni magát.

Ha valaki eleget tett téged, a bántalmazónak már nem kell. Ezután az önmegsemmisülésbe kerül, megismételve minden hallott negatív dolgot.

Amikor eldobja magát, és negatív dolgokat mond, meg kell küzdenie azzal, és megérti, hogy valaki etette neki ezeket a dolgokat. Ne nézzen rá bizalomhiány vagy olyan dolgok miatt, amelyek nem az ő ellenőrzése alatt álltak. Csak építsd fel innen.

10. Nehezen fogja kérdezni, hogy mit akar a kapcsolatokban.

Olyan kapcsolatokhoz szokott, amelyek nem róla szólnak, hanem inkább valaki más számára tetszik, és mindig az első helyre helyezi őket. Lehet, hogy nem érzi magát úgy, mint amit megad, amit akar, vagy amire szüksége van, mert nem mondja ki, de a következetes kezelése a legjobb, amit tehet.

11. Harcol a kommunikációval.

Lehet, hogy elcsomagolja a dolgokat, és kerülheti a dolgokról való beszédet. Az igazság az, hogy amikor érzelmileg bántalmazó kapcsolatot tapasztaltál, megtanulsz hallgatni és egy kicsit csendesebbnek lenni. Mintha a csend elkerülné a harcot.

Egészséges kapcsolat esetén ez lesz a legnagyobb akadálya annak, hogy legyőzzük a kérdések hatékony kommunikációjának megtanulását.

12. Hihetetlensége törékeny.

Rájössz, milyen törékeny, érzékeny és érzelmes. Kemény módon megtanulta az empátiát. Megtanulta, hogyan lehet elrejteni azokat a dolgokat, amelyeknek a legtöbb embernek nem is kell elviselnie. Megtanulta az egészségtelen és rossz kapcsolatokról. Miután megtanultak mindezt, és miután legyőzted azt, nem fogod látni, hogy törött és gyenge, mint mások. Amit látni fogsz, olyan gyönyörű ember van, hogy nem érti, hogy bárki rosszul bánhatott vele.

amit a srácok akarnak egy lányban

13. Erõsebb, mint amennyire valaha is hitelt ad.

Lehet, hogy magára néz, és rengeteg poggyászra ragaszkodik a múltból, de amikor a megfelelő személlyel találkozik, akkor más emberek problémáit megtanítják, nem az övé, hogy ilyen nehéz hordozni tudja, és soha nem érdemelte meg az érzelmi lyukasztóját.