Katie tíz éve nem volt kapcsolatban, és félt a halálától. Legutóbbi kapcsolatában teljesen elvesztette magát, majd elpusztultnak érezte magát, amikor három éves barátja egy másik nőhez hagyta.

Miután évekig érzelmileg és lelkileg dolgozott, Katie, most 48 éves, érezte, hogy készen áll új kapcsolatokra. Így csatlakozott egy online társkereső szolgáltatáshoz, és azonnal megismerkedett Seannel, aki túl jónak tűnt, hogy igaz legyen. Meleg, együttérző, intelligens és személyes és szellemi növekedési úton is 55 éves Sean elérhető ember volt! Most Katie attól tart, hogy nem találkozik valakivel, attól tart, hogy újra kapcsolatba lép.

könnyű ember vagyok

Katie megtanulta, hogyan kell szeretettel vigyáznia magára, amikor egyedül vagy barátaival lenne, de ez egy másik férfi feladata. Soha semmilyen kapcsolatánál sosem vigyázott magára, és nagyon aggódott, hogy ismét engedi magát.



Katie néhány iránymutatást akart a szerető cselekedetekre vonatkozóan, amelyeket megtehet magának, amikor elkezdett kutatni a kapcsolatot Seannal, és írt nekem, és kért tőlem ezeket a szerető cselekedeteket. Tehát itt vannak - néhány szerető cselekedet, amelyet új kapcsolat első felfedezésekor kell megtenni:

  1. Fókuszáljon a testében, észrevegye és vállalja a felelősséget az érzéseiért, ahelyett, hogy csak a másik ember érzéseire hangolna - a Belső kötés 1. lépése. Legyen tudatában annak, hogy NEM vállalja a felelősséget mások érzése vagy biztonsága iránt, és NE tegye felelőssé a másik embert az érzéseidért vagy a biztonságáért.
  2. Mielőtt megbeszélést folytat a másik személlyel, határozott döntést hoz arról, hogy hajlandó elveszíteni a másik személyt, nem pedig elveszíteni magát. Tudatos döntés arról, hogy NEM tegye fontosabbá a másik ember vágyait, igényeit és érzéseit, mint a sajátjaid.
  3. Ne maradjon tisztában a saját igazságával, NE hagyja, hogy a másik személy beszéljen veled vagy azzal, ami jól érzi magát.
  4. Legyen hajlandó vállalni teljes, 100% -os felelősséget azért, hogy olyan módon viselkedik, amely méltónak, biztonságosnak és erőteljesnek érzi magát. Ahelyett, hogy lenyűgözni próbálna, hajlandó lenni az, aki valójában vagy. Tudatos döntés hozása úgy, hogy a feddhetetlenség abban, hogy ki vagy valójában, sokkal fontosabb, mint hogy megkapja a másik ember jóváhagyását.
  5. NE hagyja figyelmen kívül a nagy vagy kicsi dolgokat, amelyeket nehéznek, elfogadhatatlannak vagy elfogadhatatlannak talál. Ha valami elfogadhatatlan vagy elfogadhatatlan számodra a kapcsolat kezdetén, akkor valószínű, hogy nem fog jobbulni. NE meggyőzze magát arról, hogy mivel oly sok jó dolog van erről a személyről, akkor figyelmen kívül hagyhatja a problémákat, vagy arra késztetheti a másik személyt, hogy változtasson. Ez SOHA nem működik!

Az elutasítás félelme a kapcsolat nagyon korai szakaszában felmerülhet. Vannak emberek, akik rettegnek attól, hogy valami rosszat csinálnak, és elutasítják őket, mert felelőssé teszik a másik embert érzelmeikért és kedvükhöz. Az elutasítás félelme arra késztetheti az embert, hogy feladja magát a másiknak, ily módon megszüntetve a beszorulástól való félelmet - elveszíteni magát, és a másik személy irányíthatja vagy elfogyaszthatja azt. Így a veszteség - az ön elvesztése vagy más ember elvesztése - félelem gyakran gyorsan felbukkan, és az emberek úgy találják, hogy feladják vagy elhúzzák erőfeszítéseiket, hogy megvédjék magukat a félelmektől.

Ha megengedi, hogy a félelem irányítson, valószínűleg elhúzódik, vagy elégedetlen kapcsolatba kerül. A legfontosabb dolog, amelyet emlékezni kell egy új kapcsolat felfedezéséhez, a következő: A SZERETNEK A SZERETET, ÚJ, KÉPESSÉGET, NEM FÉNYEKET. Ez azt jelenti, hogy nyitottnak kell lennie arra, hogy megtanulja, mi az, ami a legjobban szereti Önt - ami valójában a legjobban van -, ahelyett, hogy megpróbálja ellenőrizni, hogy a másik személy nem utasítja el vagy irányítja. Tehát a hatodik szám:



6. Kérdezd meg belső bölcsességüket: „Most milyen szeretettel jár az én magam felé? Mi a legjobban jelenleg? ”(A belső ragasztás 4. lépése).

Ha továbbra is felteszi ezt a létfontosságú kérdést, akkor új kapcsolatok felfedezéséhez vezet, anélkül, hogy elveszítené magát, és anélkül, hogy a másik embert megbántaná.