1. Ha Ön egyike azon kevésnek, amelyek elveszítették a szüleiket olyan korai életben, akkor átment valami olyanon, amelyet az Ön korosztályának 99% -a nem ment át.
És bár ezt még mindig nehéz megérteni, ez nem teszi kevésbé igaznak.

2. Csak azért, mert lehet, hogy nem fájsz intenzíven, ahogy a veszteség után rögtön voltál, ez nem azt jelenti, hogy a napok könnyebbé válnak.
Ha van valami, akkor nehéz lehet napról napra.

3. Soha többé nem fogja látni a személyt (legalábbis fizikailag ezen a síkon).
Félelmetes gondolat. Lehet, hogy még a fejed felrobban, ha megpróbálja körbefordítani a fejét. Rendben, hogy így érzem magam. Ez normális.



4. Az emberek egy bizonyos idő után elfelejtik a fájdalmat.
Bármilyen szörnyű is lehet, az igaz. A család vagy a legjobb barátok mellett mindenki más is elfelejti a veszteséget. Ez természetes. Az élet nem áll meg. De ez nem azt jelenti, hogy a bánat még mindig nem lesz legitim hat hónappal, egy évvel, két évvel (és így tovább ...) később.

5. A megbánások listája megtörténhet.
Bűnnek tűnhet, ha másodszor kitalálja magát a tény után (mivel semmi nem hozhatja vissza az elveszett embert), de ez mégis megtörténik. A sajnálat a kezdő csecsemőktől kezdve egészen a dolgokig terjedhet, amire vágyott, amit megtett volna (például elmenni az új étterembe, amelybe soha nem volt lehetősége elmenni).

a húgomnak

6. Csak azért, mert a személy meghalt, nem azt jelenti, hogy az életének nem volt jelentősége.
Még ha az ötlet naiv is, az ember életének meg kell haladnia a halált. Az embernek nem szabad lényegtelennek lennie csak a halál miatt. Az emberek megérdemlik, hogy megünnepeljék.



7. Ha egy szülő rákos meghal, túl kegyetlen.
A főiskolai gyereknek nem kellene foglalkoznia ilyen nagyságrendű valamivel az élet azon pontján. Kései tizenéveseknek és a húszas éveideknek arról kell szólnia, hogy jól jussanak az egyetemen és jól érezzék magad; ha nem figyeli, hogy a szülõket holttestekbe veszik.

8. Az óra úgy érzi, hogy ketyeg a kedvesed utolsó heteiben / hónapjaiban.
Semmi sem változtatja meg az óra legyőzésének kérdését. A 'piszkos kis titok' az 'óra' az egyik dolog, amelyet nem lehet megverni. Lehet, hogy készít egy listát a dolgokról is, amelyeket meg szeretne csinálni, vagy amelyekről beszélni szeretne. A valóság az, hogy ezeknek a dolgoknak nem lehet megtörténni. Csak így vannak a dolgok. Azonban…

9. Ez nem azt jelenti, hogy a hátralevő időből a legtöbbet nem lehet kihozni.
Lehet, hogy nincs ideje a listán szereplő összes elemre, de ez nem azt jelenti, hogy még mindig nem tudja átvágni néhány dolgot. Az a döntés, hogy mi a legfontosabb, mi a legfontosabb.



10. Az önmegőrzés fontos az ember halála előtt és után.
Csak azért, mert az ötlet borzalmas lehet, még nem jelenti azt, hogy nem igaz. Még akkor is, ha szeretett személye haldoklik, még mindig időt kell fordítania az önellátásra (például kávét menni a házból, vagy megbízásokat futtatni). Ez nem tesz rossz emberré. Ez csak emberré tesz. Az akkumulátorok újratöltése valóban jobb gondozóvá válik. A veszteség után is vigyáznia kell magára. Ez azt jelenti, hogy folytatni kell a rituálékat, mint például a Starbucks vasárnap, vagy el kell menni kedvenc ételére. Nem felületes. Fontos a józanság fenntartása.

11. Az a nap, amikor az ember ténylegesen meghal, sokkal adósebb, mint maga az egész betegség.
Lehetetlen lehet megjósolni a halálos betegségben szenvedő szülők pontos pillanatát, de vannak olyan általános jelek (például fokozott fáradtság), amelyek azt jelzik, hogy a halál közeledik. Ez felveti azt a kérdést, hogy valakinek a szobában kell-e maradnia, amikor a szüle ténylegesen meghal. Ez egy nehézség, függetlenül attól, hogy az ember hogyan néz ki a kérdésre.

12. Ijesztőnek tűnik a szobában maradni, amikor a szüle meghal.
A legtöbb hospice-szakirodalom azt jelzi, hogy abban a döntésben, hogy a szobában maradjon, amikor egy szeretett ember tényleg meghal, személyes, és hogy az embert nem szabad megítélni azért, mert nem marad a szobában. Ez igaz. Néhány ember számára túlságosan fájdalmas lehet a szobában maradni a pillanatban. Ez csak az élet valósága, még akkor is, ha az ötlet önzőnek hangzik.

13. Ez nem tesz gyávának, ha nem leszel a szobában, amikor a szüle meghal.
Feltételezve, hogy a másik szülő még életben van, vagy hogy közeli barátja vagy családtagja is ott van, nem teszi szörnyű embernek, hogy nem akarja a szobában maradni a pillanatban. Ez nem fogja kényszeríteni az embert a rák elleni küzdelemben.

14. Mégis gyáva lehet, ha a 'pillanatban' nem maradhat a szobában, még akkor sem, ha nem.
Ez az, ami az. Szörnyűnek tűnhet, ha nem tartózkodik a pillanatban, de egyetlen főiskolai hallgatónak nem kellett volna látnia szüleit „valójában” meghalnia. Lehet, hogy a bűn mindig ott van (azoknak, akik úgy döntöttek, hogy túl sok ott lenni abban a pillanatban), de más dolgok történnek, és ez a kérdés kevésbé félelmetesnek tűnik. Ha gyávaként érzi magát, bocsáss meg magának. Lehet, hogy könnyebb mondani, majd megtenni, de súlyosabb bűnök vannak elkövetni.

15. Figyeli a szülei halálát / csak figyeli a szülei halálát, és nincs / nem tehetett volna semmit.
Ez a gondolat elegendő ahhoz, hogy bárki elméjét felrobbantja. Még akkor is, ha életed végéig ideges leszel, fel kell ismerned, hogy bizonyos dolgok nem képesek az ember kezébe.

16. Életed hátralévő része előtt áll…
Ez valószínűleg az egyik legfélelmetesebb gondolat a szülő elvesztéséről az egyetemen. Az életed még mindig kezdődik, annak ellenére, hogy anyád vagy apád élete csak véget ért. Minél kevesebb időt gondol arra, hogy gondolkodjon, annál jobb.

hiányzik az USA magassági követelményei

17. Rendben, ha talál valamit, amiben örülhet.
Az intenzív érzelmek bizonyos mértékben normálisak és egészségesek. De még mindig élnie kell az életed. És ha megtalálja a boldogságot (akár egy percig), akkor tartsa rajta, amíg csak tud. A pillanat múlik.

18. A gyász öt szakaszában nem mindig következik be, vagy egyáltalán nem.
Néhány ember valószínűleg mind az ötöt megtapasztalja, míg mások csak haragot tapasztalhatnak. Sem a helyes, sem a rossz. Ez elkerülhetetlen. Az emberek különböző módon bánnak.

19. A tanácsadás nem mindenkinek szól.
Ez egyike azoknak a dolgoknak, amelyeket az emberek látszólag szeretnek vagy gyűlölnek. A lényeg az, hogy képes legyen egészséges erőszakmentes vagy önpusztító módon kifejezni az elvesztés érzéseit. Az igazság az, hogy a terapeuta meghallgatható. Bárki meghallgathatja. A terápia hamis ötlet lett. Olyan, mint egy tennivaló, vagy rossz, ha nem megy terápiába! A terápiára történő elutazás nem fog varázslatossá tenni a problémáit. A találkozó vége után továbbra is ott vannak.

20. A bánat egy pillanatnyi értesítés nélkül visszatérhet.
Miután szégyent rajtunk áll, nem kell szégyenkezni. Megtörténik. A lényeg nem a gyász elfojtása és annak elismerése.